如今，上班族们经年累月面对着电脑，久坐自然而然成了危害身体健康的一大主因。对于芯片搬运工的我们来说，这个行业的女性经常对着电脑就是一天，久坐之下，造成的体型影响可谓甚大。

对于广大爱美的芯片搬运工MM来说，久坐会导致脊椎弯曲，含胸驼背，肚腩堆积，臀部下垂等等问题发生。这对于美好的体态来说，显然是全方位的致命打击。

因此，在三八妇女节之际，中远亚电子举行了一场时下最火的运动项目——美臀健身课，并且特邀金牌明星教练Amy，为中远亚电子的女神们特制2021年最火美臀课。

金牌明星教练Amy，是最受欢迎的明星健身教练。

说到美臀，它有哪些好处呢？

1）改善背疼：在日常生活中，很多姿势是根据腰部能量来进行的。臀部练的非常好，腰部的工作压力当然减少。

2）改善膝关节痛：如今久坐的上班一族，90%都是有骨盆后倾问题。骨盆倾斜会造成髋关有限的协调能力和蹲下去时的膝盖骨工作压力。髋关训炼能够改善髋关的柔韧度和缓解膝盖骨的工作压力。

3）改善腿形：臀部和脚部并并不是分离的，绝大多数的不好看的腿型都和臀部乏力相关，如臀部两侧乏力可能产生X型腿。因而，美臀训练可以帮助改善腿型。，腿当然好。

4）改善循环系统：髋关训炼可改进盆骨可靠性。盆骨平稳，颈静脉呼吸系统改进，冷脚问题消退。呼吸系统好，还能够改进和防止女性妇科病问题。

【美臀课】火热现场

美臀课现场视频


现场，Amy教练带领我们先进行热身运动，舒展拉筋，以便开展后面的运动训练。





女神们在Amy的带领下，开始了美臀的健身。随着音乐的鼓动，手脚跟着动作的交替在变换。一套动作下来，流汗是少不了的，而更多的是运动后的酣畅淋漓之感。





在女神节之际，公司的男同胞为女神们送上了玫瑰花，以此举来祝福女生们女神节节日快乐。



贴心的HR小姐姐，准备了节日的小礼品——运动毛巾和运动水瓶，以此方便我们运动时的补给。

芯仔小结

3.8国际劳动妇女节，是为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域作出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日，同时也是为纪念男女取得平等而设立的重大节日。



Nike在一条妇女节的视频广告中写道：“总有一天，我们将不再需要这一天。”中远亚电子在此祝愿广大女性朋友节日快乐。记住，你的美丽，不受任何外界因素的约束，活成自己想要的样子就是最美的。



深圳市中远亚电子有限公司

中远亚电子，在芯片行业深耕十年之久，用芯服务好每一位客户，至今已服务全国1500多家企业。通过源头缩短供应链，节约成本，组建最敏捷的元件供应系统。确切保障交付的时间，从样板起严格控制物料质量，致力成为电子元器件采购的好伙伴。

中远亚一切围绕以客户为核心的元件供应服务，真正做到不仅仅是卖芯片，而是致力为客户提供更有价值的服务。目前，已建立自己的检测实验室，已开发有累积上千个模拟检测平台。十年以来，建立属于自己独特的可执行的超严格检测流程。

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